你知道吗?绘画能养颜、养眼!

很少有人知道这个秘密,因为很少有人说出来。画家普遍长寿,是公认的事实,医学界也有定论。但说画画养颜、养眼就是多数人不了解的事情了。

拿我自己来说,我在20多岁的时候像30多岁,那是因为我的发迹比较高,而且因为在工厂工作了几年,所以显得比较老成。

但当我从工厂出来,上了美院,后来一直从事画画,到现在我50岁了,脸上几乎没有皱纹,只是发迹更高了,虽然并不显得很年轻,但面部不粗糙是事实。

另外,多数人以为我长期伏案画连环画,肯定会用眼过度,其实不然。我的眼睛一直很好,和年少时比,没觉得有任何变化。

而和我同龄的朋友们很多已经眼花或近视了。

为什么呢?我觉得就是长期画画带来的好处。

画画的时候,面对的是一张白纸,把这张纸变成一幅美妙的画面,就是画画的过程,在这个过程中,没有时间考虑其他,全部心思都集中到了这张纸上,进入了忘我的境界。

这和练气功打坐的道理是一样的,一般人很难在打坐时完全排除杂念,要么胡思乱想,要么就昏昏欲睡了,很多人练习打坐很久,都不知道怎么才能忘我。

而画画从一开始就能达到这个境界。不用人说,自然就进入了,初学者也是如此。只要你想画一幅自己满意的画,就立竿见影有效果了。

画画的过程一定是心平气和、气贯全身的,其实就是气功的原理,从而达到了养生的目的。所以,这个过程对面部、眼睛,以至全身各个器官都是有好处的,长期坚持就很明显了。

这就是养生的最高境界。

所以,想养颜、养眼,都可以学画画来实现。

 

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发布日期:2014年10月06日  所属分类:综合版块
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目前评论:2   其中:访客  2   博主  0

  1. 董小倩 2

    是的,以前也听说过,但不太相信,看了您的文章觉得确实是这么回事。

  2. 出溜传 3

    爱美术爱的这么专注 这么坚持 这么纯净 除去春老师也真不多见了

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